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Detox

Rot-Gelb-Grün die Detox Ampel

Detox Ampel – Wer seinen Körper erfolgreich entgiften (detoxen) möchte sollte zu den richtigen Lebensmitteln greifen. Und die nicht erlaubten einfach mal für eine Zeit weglassen. Hier habe ich Ihnen eine Liste zusammengestellt. Welche Lebensmittel erlaubt sind und welche nicht. Die sigenannte Detox Ampel hilft hier besonders gut. Die Detox Ampel: Rot–Gelb–Grün. Wobei Rot für […]

Detox – Fasten Challenge mit Dr. Ruediger Dahlke

Die Detox – Fasten Challenge von und mit Dr. Ruediger Dahlke. Ist Ihnen auch der Detox Trend der vergangenen Jahre aufgefallen? Ein Smoothie hier, ein Wunder vollbringendes Nahrungeergänzungsmittel hier. Und Schwups soll man wieder um Jahre verjüngt aussehen. Doch bringt das wirklich auch den schnellen Erfolg? Zuerst müssen wir wissen warum immer mehr Menschen an […]